Числовое кодирование | Тренировка, развитие и улучшение памяти


Числовое кодирование

Техника кодирования даты и времени также может использоваться для напоминания о приеме к стоматологу.

В нашем примере визит назначен на вторник 14:00. Теперь, чтобы запомнить эти данные, их следует преобразовать в некоторый числовой код.

Можно использовать код, в котором каждому из семи дней недели соответствует число.

Понедельник — 1.
Вторник — 2.
Среда — 3.
Четверг — 4.
Пятница — 5.
Суббота — 6.
Воскресенье — 7.

Мы выбираем 2, поскольку визит к стоматологу назначен на вторник. Так как он должен состояться 2 часа дня, можно запомнить это событие как 2-2 или 22.