Как минимизировать деградацию мозга | Тренировка, развитие и улучшение памяти


Как минимизировать деградацию мозга

Ваш мозг настолько чувствителен ко всему происходящему вокруг, что вы можете нанести ему непоправимый урон, даже не подозревая об этом. Поэтому, дабы защититься от серьезных повреждений (или хотя бы минимизировать их), следите за собственной диетой, избегайте контактов с ядовитыми веществами, и обратите особое внимание на лекарственные препараты, которые вы принимаете, или должны принимать, но не делаете этого.