Как уберечь память от перегрузок | Тренировка, развитие и улучшение памяти


Как уберечь память от перегрузок

  • Оставайтесь собранными в центре бури Избегайте многозадачности
  • Ограничьте поток поступающей информации
  • Помогите своей памяти с помощью внешних стимулов

В современном обществе используется множество технологий: мобильные телефоны, электронная почта, факсы, пейджеры, телеконференции и сообщения, "получаемые" от компьютера или органайзера. Люди связываются друг с другом на огромных расстояниях по сети internet.

Мы развлекаемся с помощью кино и телевидения, таким образом, позволяя людям управлять нашими чувствами и фантазиями.

Если кто-нибудь считает современный социальный климат приемлемым, а мы все так считаем время от времени, он не может не напрягать свою память по мере выполнения каждодневных действий, как определить, на что обращать внимание, что запоминать, и что является реальным, а что — только развлечением?

В этой главе описываются способы восприятия информации, покупающей от различных медиа источников.