Нет - алкоголю и марихуане | Тренировка, развитие и улучшение памяти


Нет - алкоголю и марихуане

Значительно улучшить способность к запоминанию можно лишь в том случае, если вы не употребляете для релаксации алкоголь или марихуану. В течение нескольких дней после употребления алкоголя или наркотиков человеку сложно сосредоточиться, ухудшается память и снижается энергетический уровень всего организма. Вы наносите вред собственной памяти даже в том случае, если употребляете алкоголь и легкие наркотические вещества не постоянно, а время от времени.