Чому ми забуваємо? | Тренировка, развитие и улучшение памяти


Чому ми забуваємо?

Гіпермнезіческая пам'ять

Коли ми страждаємо від забування, то починаємо бажати: нехай наша пам'ять буде всесильної, щоб не забувати навіть несуттєві деталі. Проте важко собі уявити, якою стала б наше життя, якби довелося утримувати в пам'яті все почуте і побачене протягом дня. Були описані випадки, коли люди мали здатність запам'ятовувати все побачене або почуте. Про таких людей кажуть, що у них гіпермнезія. Найбільш відомий випадок був описаний в 1969 році росіянином нейропсихології Олександром Романовичем Лурія, родоначальником нейропсихології людини. Хтось Черешневскій, що володів неймовірними здібностями до запам'ятовування ( в науковій літературі він фігурує як просто «Ч»), працював журналістом. У момент знайомства з Лурія йому було 30 років. Черешневскій був здатний запам'ятовувати інформацію з точністю до найменших деталей. Він міг запам'ятати сторінки слів або таблиць, що складаються тільки з цифр, і абсолютно точно відтворити їх через 10 років. Однак, як згадує Лурія в «Мозок людини і психічні процеси» (1963), у гіпермнезіческой пам'яті є свої недоліки. Коли Черешневскій читав текст, йому доводилося перетворювати в образ кожну деталь з прочитаного. Крім того, що читання виявлялося тривалим і втомливим, що вибудовується образи перемішувалися у нього в голові таким чином, що заважали правильного розуміння тексту. Таким чином, хоча він і був здатний запам'ятати не тільки всі деталі, але навіть самі незначні, загальний зміст прочитаного повністю вислизав від нього . Всі володарі гіпермнезіческой пам'яті зазнали щось, подібне до того, що зазнав Черешневскій. Вони проводять свої дні запам'ятовуючи, наприклад, зміст телефонного довідника або складні комбінації чисел, піддаючи випробуванню свою пам'ять. Проте дуже часто вони відчувають себе ніяково або непристосованими до дійсності з через свою перебільшеною здатності утримувати інформацію, іноді навіть зовсім не володіє будь-якою цінністю.

Забувати, щоб не насититься

< p> Затримуючи велика кількість незначною інформації, пам'ять перетворюється на повільно діючу перевантажену систему, в якій зазвичай виникають проблеми. Забування не володіє значимістю інформації дозволяє більш важливих даних виділятися на фоні менш значною інформації. У цьому контексті легко здогадатися, що забування може вважатися нормальною і корисною функцією для правильного функціонування щоденної пам'яті. Компенсація забування, тобто уявлення про те, що є важливим, є досить відносним поняттям і може трансформуватися в залежності від зміни ситуації. Таким чином, вибір інформації, яка буде забутою, є, згідно з даним визначенням, завжди недосконалим, щонайменше частково. Як правило, людина забуває для того, щоб не перевантажувати свою пам'ять мало значущою інформацією.