Как облегчить процесс запоминания

У человека неоднократно возникает впечатление, что он неспособен вспомнить имена людей, которых ему представляют, не знает, где паркует свой автомобиль, или же начинает в отчаянии искать ключи, которые находит в самом неподходящем для них месте дома. Все это заставляет его думать, что с функционированием его памяти не все в порядке. Однако, хотя это покажется ему удивительным, истинная причина большинства случаев подобного забывания кроется не в нарушении процесса удержания информации, а в других характеристиках, например таких, как невнимательность. В этой главе будет произведен анализ внимания, его большая часть должна быть направлена на хранение и восстановление информации в памяти.